见《神农本草经》。为氧化物类矿物褐铁矿Limonite的矿石。产于河南、江苏、广东、浙江、四川等地。采挖后去净杂石即可。

【异名】太一余粮、石脑、禹哀、太一禹余粮、白余粮、禹粮石、余粮石、煅禹余粮。

【性味归经】甘、涩，平。归脾、胃、大肠经。

【功效应用】涩肠止泻：用于久泻，久痢，常与赤石脂等量同用，即赤石脂禹余粮汤（《伤寒论》）；若虚寒泄泻，可与补骨脂、白术等配伍。止血止带：用于崩漏，便血，月经过多，可配伍灶心土、乌贼骨、龙骨、牡蛎等；用于白带过多，可与干姜等份为末，温酒送服。大便下血者，亦可配伍地榆炭、槐花炭等。

现代常用于慢性肠炎、慢性细菌性痢疾、功能性子宫出血、痔疮出血等。

【用法用量】煎服：9～15g；或入丸、散。

【使用注意】实证及孕妇忌服。

【现代研究】本品主含三氧化二铁、磷酸盐及Al、Mg、K等。动物试验证明，能抑制肠蠕动。